▎药明康德内容团队编辑 根据国际糖尿病联合会(IDF)地图数据显示,2021年,估计有5.37亿例2型糖尿病患者。目前全球糖尿病患病率还在不断增加,若不采取有效干预措施,到2030年患病人数将达到6.43亿。鉴于糖尿病的疾病负担,预防糖尿病的发病是全球的一项重要优先事项。 随机对照试验表明,生活方式干预(包括饮食调整)可以有效地预防和控制糖尿病。 而血糖指数和血糖负荷(均是 用来判断血糖水平的指标)与2型糖尿病发病率之间的关系尚存在争议。 发表于 The Lancet Diabetes & Endocrinology 的一项研究(PURE)分析显示, 高血糖指数和高血糖负荷的饮食与2型糖尿病的发病风险较高有关,同时在体重指数(BMI)较高的个体中,这种关系更密切。 研究者同时表示, 食用低血糖指数和低血糖负荷的饮食可能会降低患2型糖尿病的风险 。 截图来源:The Lancet Diabetes & Endocrinology 这项前瞻性队列研究,纳入20个国家共127594例年龄为35岁~70岁、既往没有糖尿病病史的成人,基线时,使用针对特定国家/地区经过验证的食物频率问卷(FFQ)...